Vortrag: Frauengesundheit neu gedacht – Ein ganzheitlicher Blick auf Körper & Geist
Was macht Frauen wirklich gesund? Eine moderne, ganzheitliche Sichtweise verbindet körperliche Prävention mit psychischem Gleichgewicht. Die Schwerpunkte des Vortrags: 1. Hormone im Wandel: Von der Pubertät über die Zyklusphasen bis zur Menopause – navigiere sicher durch alle Lebensabschnitte. 2. Prävention & Lebensstil: Welche Rolle spielen Ernährung und gezielte Bewegung für die langfristige Frauengesundheit?. 3. Stressmanagement: …
€15,