Über mich

Mein Name ist Sigrid Höhr. Ich bin Krankenschwester von Beruf und arbeite in einer Einrichtung für Menschen mit Behinderung.

Nach einer längeren Erkrankung begann ich mich für Entspannung, Achtsamkeit und Stressmanagement zu interessieren. Von da war es nur noch ein kleiner Schritt und so kam ich im Herbst 2016 zum ersten Mal mit den Peter Hess® Klangmethoden in Kontakt.

Diese Erfahrung hat mich so fasziniert, dass ich schnell beschloss mich als  Peter Hess®Klangmassagepraktikerin ausbilden zu lassen, um diese positive Erfahrung an andere Menschen weiter zugeben.

Bereits im März 2017 konnte ich an einem Intensivkurs teilnehmen und nach einer Praxisphase meine Ausbildung zur Peter Hess® Klangmassagepraktikerin im Juli 2017 abschließen. Im Februar 2018 durfte ich im Peter Hess Zentrum in Schweringen das wunderbare Seminar für Emily Hess-KlangYoga und im Dezember 2018 das Seminar für Fantasie- und Klangreisen (1 und 2) genießen.

In weitere Seminaren, „lösungsorientierte Gesprächsführung“ (Oktober 2018), „Gong , Stimme, Seelenklang“ (April 2019), „individuelle Klangmassage gekonnt und sicher geben“(Mai 2019) „Chakra-Balancing“ (Juli 2019), und „Gesundheitsprävention für Körper, Geist und Seele“ (August 2019)und „Kursleiterin für Gesundheitsprävertion“ (November 2019) konnte ich mein Wissen und meine Begeisterung für die Klangarbeit noch vertiefen.

Bei „Klangvolle Achtsamkeit“ (Mai 2019) durfte ich erleben, wie sich Elemente aus Klang und Achtsamkeit auf wunderbare Weise miteinander verbinden und in der Weiterbildung „Faszienklangmassage“ (Dezember 2019) erlernte ich eine sanfte Methode die verklebte Faszien lösen und ein neues Körpergefühl geben kann.

Im Jahr 2020 bot sich eine  Möglichkeit mich in der „Akademie Gesundes Leben“ der Stiftung Refomhaus zum „AchtsamkeitsCoach“ ausbilden zu lassen. Diese Ausbildung ergänzt mein Angebot und bereichert die Klangangebote perfekt. Durch die Symbiose von Klang und Achtsamkeit werden die Achtsamkeitsübungen vertieft und die Klangangebote noch bewußter wahrgenommen.

Ich freue mich als zertifizierte Peter Hess®- Klangmassagepraktikerin, Emily Hess – KlangYoga Begleiterin, Entspannungstrainerin für Fantasie- und Klangreisen, Kursleiterin für Gesundheitsprävertion und AchtsamkeitsCoachin folgendes anbieten zu können:

  • Peter Hess®Klangmassagen
  • Faszienklangmassage
  • Klangmeditationen
  • Gruppenangebote zur Entspannung
  • Fantasie und Klangreisen
  • Yoga-Klangmassage nach Emily Hess
  • Emily Hess®KlangYoga (für Anfänger) als Gruppen- oder Einzelangebot
  • Klang und Achtsamkeit
  • AchtsamkeitsCoaching als Gruppen und Einzelangebot
  • Angebote zur Gesundheitsprävention im Rahmen vom Betrieblichem Gesundheitsmanagement

Rufen Sie mich gerne an und vereinbaren Sie einen individuellenTermin: 0176-50227512

Die Anschrift finden Sie unter „Kontakt