Darf ich dich mitnehmen auf eine wunderbare Reise, in der du dich selbst wohlwollend, achtsam und tief spüren wirst? Du weißt sicher selbst, wie befreiend und wohltuend es für dich ist, den alltäglichen “Autopilot” auszuschalten.
Ganz in der Verkörperung sein und nicht nur in den eigenen Gedanken. Mit anderen Worten gut geerdet sein und dem eigenen Körper, dem eigenen Sein im Körper „zuhören“ können, mit dem Körper „fühlen“. Körper und Geist werden als „verbundene Einheit“ erfahren. (Quelle: Natur und heilen 7.23)